Hygge: Anleitung zum Glücklichsein?

Philosophie oder Marketinghype?

Natürlich hat sich auch die Werbung ­dieses positiv konnotierte Lebensgefühl zunutze gemacht. Sucht man auf Online-­Marktplätzen nach Büchern zum Thema, hat man die Auswahl aus Hunderten. Es gibt Hygge-Hotels, -Modelinien, -Rezepte und -Magazine. Ein Trend, der Menschen wie dem skandinavischen Buchautor Bernd Henningsen besonders aufstößt. Denn die dänische Gesellschaft habe ein paar Dinge aufzuweisen, die alles andere als gemütlich seien – etwa die Ausländerfeindlichkeit, Migrationspolitik oder Alkoholismus. „Hygge kann auch ganz schön ungemütlich sein. Aber der Zeitgeist weht, wo er will, manchmal um viele Ecken und ohne dass er gebraucht würde“, sagt er in einem Interview. 

Auch der dänische Philosoph Søren Kierkegaard konnte schon im 19. Jahrhundert wenig mit dem Begriff anfangen. Der Begriff war für ihn die Abwesenheit von Leidenschaft und Revolution. Dass nicht alles an der vermarkteten dänischen DNA aus Kerzenschein und Zimtaroma wunder- bar sei, meint auch Tine Damsholt, Profes­sorin für Ethnologie an der Uni­versität Kopenhagen. Laut ihr ist das dänische Lebensgefühl das ­Gegenteil von Konflikt, was aber auch dazu führe, dass Außenstehende schnell als Störer empfunden werden können. „Man hyggt nicht, um andere bewusst auszuschließen. Aber es kann der Effekt davon sein“, sagt sie in einem Interview.

Hygge vs Lagom

Dabei ist der dänische Lifestylebegriff bei Weitem nicht der einzige Trend, der sich auf den Web­seiten von Einrichtungshäusern breit macht. In Schweden verbindet der Begriff Lagom Achtsamkeit und Balance mit dem Lebens­glück. Es geht um das Nicht-zu-Viel und Nicht-zu-Wenig, den Zustand des Gleichgewichts. Wenn man satt ist, aber noch nicht zu voll. Wenn die Wohnung weder zu vollgeräumt noch zu leer ist. Wenn man ambitioniert, aber nicht ehrgeizig ist. All das ist Lagom. 

Der finnische Schlüssel zu Glück lautet hingegen Sisu. Der nicht übersetzbare Begriff steht für handlungsorientiertes Denken, für Willenskraft, Tapferkeit und Durchhaltevermögen. Die finnische Autorin Joanna Nylund beschreibt Sisu in ihrem Buch als Allzweckphilosophie des Lebens, die in Erscheinung tritt, wenn man Herausforderungen begegnet.

Das große Glück liegt in den kleinen Dingen

Rund um Weihnachten, wenn es draußen immer trüber und zu Hause immer gemütlicher wird, ist die Zeit, in der ­viele ihr Glück bei einer Tasse Tee, frisch gebackenen Keksen und Wollsocken suchen. Oft gar nicht so einfach, auf Knopfdruck die innere Balance zu finden, wenn man vom Gedränge auf dem ­Adventmarkt oder dem Ansturm im ­Einkaufscenter zurückkommt. Aber vielleicht ist die dänische Bevölkerung ja auch deswegen so glücklich, weil sie sich nicht nur zu Hause hyggelige Momente schafft, sondern ihr ganzes Leben danach richtet? Oder ist Hygge wohl doch eher eine gewinnbringende Marketingstrategie multinationaler Konzerne? So oder so – kommen Sie „hyggelig“ durch die Adventzeit, möglichst stressfrei, empathievoll und mit ganz vielen behaglichen Momenten.