Wer einen Lift im Haus hat, sollte einer Studie von Genfer Forschern zufolge diesen tunlichst links liegen lassen. Das spezielle Bewegungsmuster beim Treppensteigen wirkt sich nämlich in mehrfacher Hinsicht vorteilhaft auf die Gesundheit aus. So unterstützt Treppensteigen eine Reduktion des Hüftumfangs, hilft Fettpolster abzubauen sowie den Blutdruck zu senken und verbessert schlechte Cholesterinwerte.
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Verringert die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall oder andere Herz-Kreislauf-Probleme?
Schützt Leinöl vor einer Herzerkrankung und kann es den Blutdruck senken?
Schützen ein bis zwei Achtel Rotwein am Tag vor einem Herzinfarkt oder Schlaganfall?
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Sind Fertiggerichte und andere hochverarbeitete Lebensmittel unbedenklich für die Gesundheit?
Gefördert aus Mitteln des Sozialministeriums 
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