- Medikamente sind nur unterstützende Maßnahme
- Ernährung und Lebensstil entscheidend
- CSE-Hemmer sind die am besten geeignete Präparate
Streicht man sich die Butter mal etwas dicker aufs Brot oder gönnt sich gar ein Ei am Morgen, heißt es gleich: „Pass bloß auf deinen Cholesterinspiegel auf.“ – „Lass dir dein Frühstück nicht vermiesen!“, möchte man derart gegängelten Zeitgenossen zurufen. Blutfette (Triglyceride und Cholesterin) sind zwar zu beachten, verteufeln darf man sie allerdings nicht.
Der Körper benötigt Fette
Die viel gescholtenen Verbindungen erfüllen im menschlichen Organismus wichtige Aufgaben. Die energiereichen Triglyceride sind Energiespeicher für den Organismus. Sie werden auch zur Polsterung innerer Organe benötigt, um eine effektive Wärmeisolierung auszubilden. Die Fette werden vom Körper nicht selbst hergestellt, sie müssen mit der Nahrung aufgenommen werden.
Lebensnotwendiges Cholesterin
Cholesterin ist für den Menschen ebenfalls essenziell. Es dient dem Organismus zur Synthese von Sexualhormonen, Cortisol, Vitamin D, Gallensäuren sowie zur Bildung der Zellmembran. Damit der Körper immer genug Cholesterin zur Verfügung hat, stellt er den Stoff selbst her. Hauptorgan der Synthese ist die Leber, darüber hinaus findet die Produktion auch in Darm und Haut statt.