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Bildschirmarbeit - Fünf Stunden täglich

Mehr als fünf Stunden schlägt auf die Gesundheit.

Maximal fünf Stunden täglich sollte Bildschirmarbeit dauern. Laut einer Umfrage unter 25.000 japanischen Büroangestellten riskiert Kopf- und Gelenkschmerzen, Überanstrengung der Augen, Schulterverspannung, ja sogar Schlafstörungen und Angstzustände, wer länger vor der Mattscheibe ausharrt.

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