Zum Inhalt

Kalte Füße - Gymnastik, Fußbad oder Arzt

Kalte Füße lassen sich vermeiden, wenn man Schuhe mit ausreichend Platz zwischen Fuß und Leder trägt.

Wenn der Schuh drückt, fehlt auch die isolierende Luftschicht. Enge Bündchen an den Socken schnüren ein und stören die Durchblutung. Damit die Füße gut durchblutet werden, hilft regelmäßige Zehen- und Fußgymnastik. Dazu Zehen spreizen und einkrallen, Füße kreisen lassen oder mit einem Igelball massieren. Am Abend sind auch Wechselbäder sinnvoll. Eis-Füße vor dem Schlafengehen lassen sich durch ein warmes Fußbad, ein Kirschkernkissen oder eine Wärmflasche im Bett vertreiben. Wer auch in der warmen Jahreszeit eisig kalte Füße hat, sollte sich beim Hausarzt durchchecken lassen.

Diesen Beitrag teilen

Facebook Twitter Drucken E-Mail

This could also be of interest:

Stoßwellentherapie - Schmerzen in der Ferse

Stoßwellentherapie - Schmerzen in der Ferse

Kann eine Stoßwellentherapie Schmerzen in der Ferse lindern, die durch eine Entzündung der Fußsohlen-Sehnenplatte (Plantarfaszitis) oder durch einen Fersensporn verursacht werden?

Verständigungsprobleme im Spital - Sprachbarrieren


Ein junger Mann kommt mit einem Trümmerbruch ins Krankenhaus. Da er nicht Deutsch kann, wird die sofort notwendige Operation um mehr als 24 Stunden verzögert. Die Folge ist eine Beinamputation.

Beinprothese - Keine Kostenübernahme


Ein Verbrechensopfer ist auf eine teure Beinprothese angewiesen. Die Krankenkasse weigert sich die Kosten dafür zu übernehmen, und versäumt es, den Patienten darauf hinzuweisen, dass er bei einem staatlichen Verbrechensfonds finanzielle Hilfe in Anspruch nehmen könnte.

Gefördert aus Mitteln des Sozialministeriums 

Sozialministerium

Zum Seitenanfang