Cholesterinwert wieder normalisiert

Ich hatte schon seit Jahren einen ansteigenden Cholesterinwert (242 mg/dl). Mein Arzt meinte zwar, ich solle aufpassen, aber mehr nicht. Ich wollte aber nicht warten, bis Medikamente erforderlich werden und Herzinfarkt & Co bei mir anklopfen. In einem Buch fand ich die Empfehlung, dreimal täglich Haferkleie und Reiskleie zu essen. An diese Empfehlungen hielt ich mich. Zuvor hatte ich keinerlei Diäten oder Wundermittel probiert, da ich solchen eher kritisch gegenüberstehe. Mein Cholesterinwert hat sich auf 164 mg/dl normalisiert.

Isabella Haubenwallner
Graz