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Anti-Aging-Präparate (Marktübersicht) - Kein Jungbrunnen

  • Wirkung der Inhaltsstoffe meist wissenschaftlich nicht belegt
  • Ausgewogene Ernährung beugt Alterung besser vor
  • Vorsicht vor Präparaten aus dem Internet

In unserer Konsument-Marktübersicht haben wir folgende Anti-Aging-Präparate analysiert:

Orgavital Twins Day Antiaging Kapseln
Orgavital Twins Night Antiaging Kapseln
Orgavital Anti Age Caps
Inversion femme
Dr. Böhm Resveratrol Anti Aging Dragees
Supradyn Vital 50 plus
Figureform® Anti Aging
natura fit® Beauty Kapseln
TerraSyn® Med Anti Aging

Jugendlichkeit bewahren

Auch wenn wir es nicht wahrhaben wollen: Der Alterungsprozess unseres Körpers lässt sich trotz aller medizinischen Fortschritte nicht aufhalten. Um sich „Jugendlichkeit“ im Alter zu bewahren, suchen viele Zuflucht bei sogenannten Anti-Aging-Präparaten. Bei in Drogerien und Apotheken angebotenen Produkten handelt es sich meist um Nahrungsergänzungsmittel (NEM). Diese lindern oder heilen keine Krankheiten und dürfen auch nicht entsprechend beworben werden. Dennoch kann auch ihre Einnahme mit Risiken verbunden sein. NEM sollten bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten nur in Rücksprache mit dem Arzt angewendet werden.

Keine großen Hoffnungen

Wer zu einem Anti-Aging-Präparat greift, sollte sich zudem keine großen Hoffnungen machen. Der beste „Jungbrunnen“ ist ein Lebensstil mit gesunder Ernährung und viel Bewegung. Oft ist die ausgelobte Anti-Aging-Wirkung der enthaltenen Substanzen wissenschaftlich nicht belegt beziehungsweise entfalten diese ihre Wirkung nur, wenn sie als Bestandteil eines gewachsenen Nahrungsmittels aufgenommen werden.

Hände weg von „Wundermitteln“

Besondere Vorsicht ist beim Bezug von Präparaten im Internet geboten. Hände weg von Produkten, die als Allheilmittel gegen eine Vielzahl verschiedenster Gebrechen angepriesen werden. Und keinesfalls sollte man sich von begeisterten Berichten angeblicher Anwender locken lassen. Ohne kontrollierte klinische Studien sind derartige „Erfahrungsberichte“ wertlos.

Neun Präparate

Wir haben uns auf in Drogerien und Apotheken erhältliche Präparate zur oralen Einnahme konzentriert, die mit dem Aufdruck „Anti-Aging“ ausgelobt sind. Dabei sind wir auf sieben Produkte gestoßen. Zwei weitere Mittel, die uns auf Nachfrage in der Apotheke ausgehändigt wurden (Supradyn Vital 50 plus und natura fit Beauty Kapseln), waren nicht explizit als Anti-Aging-Präparat gekennzeichnet. Im Folgenden stellen wir die Präparate vor und geben eine Einschätzung zur Wirksamkeit der Hauptinhaltstoffe.

Orgavital Twins Day Antiaging Kapseln   Foto: Ehrenberger GmbH

Nahrungsergänzungsmittel
Packung à 30 Kapseln
Vertrieb:
Orgavital® Handels GmbH, Vöcklabruck
Eingekauft bei Bipa
Anwendung: morgens 1 Kapsel
Verkaufspreis: 9,99 Euro
Preis pro Tagesration: 0,33 Euro

Frische Austern sind reich an Proteinen und Mikronährstoffen wie Zink, Magnesium, Calcium, Selen, Jod und Kupfer. Die angegebene Menge von 50 Milligramm Austernpulver ist jedoch zu gering, als dass ein nennenswerter Beitrag zur Nährstoffdeckung zu erwarten wäre.

Bestimmte in Grüntee enthaltene Substanzen wirken im Zell- und Tierversuch antioxidativ, blutdrucksenkend und krebshemmend. Ob diese Erkenntnisse beim Menschen bei üblicherweise konsumierten Mengen gelten, ist offen.

Für Melisse ist kein Anti-Aging-Effekt belegt, und die wenigen wissenschaftlichen Studien zu Ginseng zeigen insbesondere bei älteren Personen keine relevante Förderung der körperlichen und geistigen Leistungskraft. Nicht nachgewiesen ist auch, inwieweit Aloe-Vera-Produkte eine Anti-Aging-Wirkung entfalten.

Coenzym Q10 (Ubichinon) wird vom Körper selbst produziert und kommt in fast allen Lebensmitteln vor. Ein behandlungsbedürftiger Mangel an Q10 oder daraus resultierende körperliche Mangelerscheinungen sind nicht bekannt. Eine Steigerung der Leistungsfähigkeit und Gesundheit sowie die Stärkung der Abwehrkräfte beim Menschen konnte bisher nicht eindeutig bewiesen werden.

Orgavital Twins Night Antiaging Kapseln

  Foto: Ehrenberger GmbH Nahrungsergänzungsmittel
Packung à 30 Kapseln
Vertrieb: Orgavital® Handels GmbH, Vöcklabruck
Eingekauft bei Bipa
Anwendung: abends 1 Kapsel
Verkaufspreis: 9,99 Euro
Preis pro Tagesration: 0,33 Euro

Wissenschaftliche Studien, die eine angebliche Anti-Aging-Wirkung von Nachtkerzenöl belegen, existieren nicht.

Baldrian wird traditionell bei Nervosität, Stress und Schlafstörungen eingesetzt. Eine Anti-Aging-Wirkung ist genauso wenig wie für Kaviarextrakt erwiesen.

Während eine Vitamin-E -reiche Kost Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugt, konnte dies in Studien mit Nahrungsergänzungsmitteln nicht bestätigt werden. Nach neueren Erkenntnissen ist davon auszugehen, dass Vitamin-E-Supplemente problematisch sind.

Orgavital Anti Age Caps Foto: Ehrenberger GmbH

Nahrungsergänzungsmittel
Packung à 30 Kapseln
Vertrieb: Orgavital® Handels Gmbh, Vöcklabruck
Eingekauft bei Bipa
Anwendung: täglich 1 Kapsel
Verkaufspreis: 15,99 Euro
Preis pro Tagesration: 0,53 Euro

Lachsöl enthält Omega-3-Fettsäuren. Trotz positiver Studienergebnisse mit Fisch und Fischöl werden Fischölkapseln kontrovers diskutiert. Omega-3-Kapseln sollten nur in Rücksprache mit dem Hausarzt eingenommen werden.

Nachtkerzenöl und Vitamin E siehe Orgavital Twins Night Antiaging Kapseln, Coenzym Q10 siehe Orgavital Twins Day Antiaging Kapseln. Bei normaler Ernährung sind in der Regel keine Mangelerscheinungen an Vitamin B2 (Riboflavin) zu erwarten. Die Versorgungslage der erwachsenen Bevölkerung ist gut.

Untersuchungen zeigen, dass Vitamin A (Retinol) seine Wirkung nur entfalten kann, wenn es in Form eines gewachsenen Nahrungsmittels aufgenommen wird. Die Vitamin-A-Versorgung bei österreichischen Erwachsenen ist gut.

Inversion femme Foto: Ehrenberger GmbH

Antiaging Vollkommene Schönheit Haut – Haare – Nägel – Figur
Nahrungsergänzungsmittel
Packung à 90 Kapseln (60 rote, 30 silberne)
Vertrieb: Sanova Pharma GesmbH, Wien
Eingekauft in Apotheke
Anwendung: morgens (oder mittags) 2 rote Kapseln, abends 1 silberne Kapsel
Verkaufspreis: 45,50 Euro
Preis pro Tagesration: 1,52 Euro

Laut österreichischem Ernährungsbericht ist die Vitamin-C -Zufuhr bei Erwachsenen zufriedenstellend.

Borretschsamenöl (wie Nachtkerzenöl) siehe Orgavital Twins Night Antiaging Kapseln, Grüntee-Extrakt siehe Orgavital Twins Day
Antiaging Kapseln.

Chrom spielt beim Stoffwechsel eine wichtige Rolle. Für die Zweckmäßigkeit einer zusätzlichen Versorgung über NEM gibt es keine wissenschaftlichen Belege.

Für Natriumselenit siehe Anmerkungen zu frischen Austern (Selen) in Orgavital Twins Day Antiaging Kapseln.

Das in Fischknorpeln enthaltene Chondroitinsulfat soll der Abnützung von Gelenken und Knorpeln vorbeugen.

In Weintraubenextrakt enthaltene Polyphenole sollen den Organismus unterstützen, indem sie schädliche Sauerstoffradikale im Körper eliminieren. Dass sich mit Polyphenolen ein Anti-Aging-Effekt erzielen lässt, ist nicht erwiesen.

Eisenfumarat ist ein Lieferant für den Mineralstoff Eisen. Eisen wird fast überall im Körper für die Funktion von Botenstoffen benötigt. Eine Zufuhr wird nur bei diagnostiziertem Eisenmangel empfohlen. Ein genereller Anti-Aging-Effekt ist nicht nachgewiesen.

Pantothensäure (Vitamin B5) ist in vielen Lebensmitteln (vor allem Muskelfleisch, Fisch, Milch, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten) enthalten, ein Mangel an diesem Vitamin ist selten. Eine Anti-Aging-Wirkung ist nicht belegt.

Vitamin B6 beeinflusst unter anderem die Quervernetzung von Bindegewebe und damit die Elastizität. Der Bedarf an Vitamin B6 gilt hierzulande als ausreichend gedeckt.

Kupfer erfüllt im Körper zahlreiche Funktionen, ist Bestandteil vieler Enzyme und außerdem an der Bildung von Kollagen und Elastin im Bindegewebe beteiligt. Eine ausgewogene Kost ist in der Regel ausreichend.

Vitamin B2 siehe Orgavital Anti Age Caps.

Ein Mangel an Biotin tritt bei ausgewogener Mischkost nicht auf. Über eine Anti-Aging-Wirkung ist nichts bekannt.

Dr. Böhm Resveratrol Anti Aging Dragees Foto: Ehrenberger GmbH

Mediterrane Anti-Aging-Kombination
Nahrungsergänzungsmittel
Packung à 30 Dragees
Vertrieb: Apomedica Graz
Eingekauft in Apotheke
Anwendung: täglich 1 Dragee
Verkaufspreis: 15,80 Euro
Preis pro Tagesration: 0,53 Euro

Für Resveratrol , einen Bestandteil von roten Traubenschalen, sind eine Reihe pharmakologischer Wirkungen nachgewiesen. Derzeit fehlen kontrollierte Studien am Menschen, die Auswirkungen einer langfristigen Anwendung abschätzen. Die Einnahme im Handel befindlicher Resveratrol-Präparate kann aufgrund der Datenlage nicht empfohlen werden.

Rotweintrauben-, Olivenpolyphenol-Extrakt und Vitamin C siehe Inversion femme.

Lycopin ist als natürlicher Bestandteil unter anderem in Tomaten enthalten und hat antioxidative und krebshemmende Eigenschaften. Die positiven Wirkungen in Studien konnten jedoch nur mit lycopinhaltigen Lebensmitteln, nicht aber mit isoliertem Lycopin erreicht werden. Für Lycopin gibt es derzeit keine Zufuhrempfehlungen.

Supradyn Vital 50 plus Foto: Ehrenberger GmbH

Multivitaminpräparat + Ginseng
30 Filmtabletten
Vertrieb: Bayer Austria, Wien
Eingekauft in Apotheke
Anwendung: täglich 1 Tablette
Verkaufspreis: 13,90 Euro
Preis pro Tagesration: 0,46 Euro

Die langfristige Anwendung von Multivitamin-, Mineralstoff- und Spurenelementpräparaten wird kontrovers beurteilt, da die Dosierung der einzelnen Bestandteile häufig nicht dem individuellen Bedarf entspricht. Eine Anwendung erscheint nur bei tatsächlich vorliegenden allgemeinen Mangelzuständen unter ärztlicher Aufsicht sinnvoll.

Figureform® Anti Aging

Foto: Ehrenberger GmbH Nahrungsergänzungsmittel
Packung à 60 Stück
Vertrieb: Figureform International,
Hartberg
Eingekauft in Apotheke
Anwendung: täglich 2 Kapseln
Verkaufspreis: 44,90 Euro
Preis pro Tagesration: 1,50 Euro

Klamath-Algen enthalten zahlreiche Aminosäuren, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, 23 Mineralstoffe, Provitamin A und Vitamin B12. Die enthaltene Menge von 200 Milligramm trägt nicht substanziell zur Deckung des Bedarfes bei.

Coenzym Q10 siehe Orgavital Twins Day Antiaging Kapseln.

Für Citroflavan-3-ol Polyphenole-Extrakt, Citrolive TM Polyphenole-Extrakt, Labiatae Extrakt (Salbei, Thymian, Rosmarin) und TeavigoTM EGCG aus Grüntee kann nach derzeitigem Wissensstand keine Aufnahme in isolierter Form empfohlen werden. Diese Substanzen sollten dem Organismus durch Obst und Gemüse zugeführt werden.

Über eine Anti-Aging-Wirkung von Mariendistelextrakt liegen uns keine Studien vor.

Studien zufolge schenkt Rhodiola-Extrakt Vitalität und Ausdauer, macht munter und geistig rege, ist stimmungsaufhellend und soll allgemein die Stressresistenz erhöhen. Unklar ist jedoch, wie hoch der Wirkstoff im Extrakt konzentriert ist.

Ausreichende Beweise für positive gesundheitliche Wirkungen von Gingko zur Nahrungsergänzung fehlen. Gingko sollte nur unter
ärztlicher Kontrolle angewendet werden.

Eine Nahrungsergänzung mit Carnitin und Carnosin ist bei ausgewogener Ernährung nicht nötig.
Therapeutisch sollten beide Stoffe nur unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden.

Es ist ungeklärt, ob die Zufuhr von Milchsäurebakterien tatsächlich so positiv für das Immunsystem ist, wie dies in der Werbung dargestellt wird. Eine vergleichbare immunstimulierende Wirkung wurde sowohl für herkömmliche als auch für probiotische Milchprodukte nachgewiesen.

natura fit® Beauty Kapseln Foto: Ehrenberger GmbH

Nahrungsergänzungsmittel
Packung à 90 Kapseln
Vertrieb: Naturafit GmbH, Röttenbach (D)
Eingekauft in Apotheke
Anwendung: täglich 2 Kapseln
Verkaufspreis: 18,50 Euro
Preis pro Tagesration: 0,41 Euro

Bierhefe ist reich an B-Vitaminen, essenziellen Aminosäuren, verschiedenen Mineralstoffen und Spurenelementen, die Dosierung ist jedoch zu schwach, um damit Effekte zu erzielen.

Betacarotin (Provitamin A) ist in Pflanzen enthalten und wird im menschlichen Körper in Vitamin A umgewandelt. Vitamin A siehe Orgavital Anti Age Caps.

Biotin siehe Inversion femme.

Eine ungenügende Versorgung mit dem Spurenelement Zink tritt selten auf. Eine antioxidative und damit krankheitsvorbeugende Wirkung ist nur bekannt, wenn Zink in Form eines gewachsenen Nahrungsmittels aufgenommen wird. Die unkontrollierte Einnahme von Zink-Supplementen kann zu Vergiftungserscheinungen führen.

Der in Kieselerde enthaltene Hauptwirkstoff Silizium wird bisher nicht als ein für den Menschen essenzielles Spurenelement angesehen. Ein Mangel ist nicht bekannt.

TerraSyn® Med Anti Aging Foto: Ehrenberger GmbH

Diätetisches Lebensmittel
Packung à 60 Kapseln
Vertrieb: Madaus, Wien
Eingekauft in Apotheke
Anwendung: täglich 2 Kapseln
Verkaufspreis: 25,95 Euro
Preis pro Tagesration: 0,86 Euro

Multivitamin-, Mineralstoff-, Spurenelementpräparate siehe Supradyn Vital 50 plus.

Für Omega-6-Linolensäure siehe Anmerkungen zu Nachtkerzenöl bei Orgavital Twins Night Antiaging Kapseln.
Phospholipide fördern den Stoffwechsel der Zellen und sorgen dafür, dass benötigte Stoffe in die Zelle hineingelangen und verbrauchte Stoffe abtransportiert werden. Eine Zufuhr von Phospholipiden über NEM ist in der Regel nicht nötig.

Für Omega-3-Linolsäure siehe Anmerkungen zu Lachsöl bei Orgavital Anti Age Caps.

Anti-Aging-Präparate: Kompetent mit "Konsument"

  • Risiken nicht ausgeschlossen. Auch wenn die Wirkstoffe in Anti-Aging-Präparaten niedrig dosiert sind, können Nebenwirkungen nicht ausgeschlossen werden.
  • Zweifelhafte Wirkung. Anti-Aging-Präparate sind keine Jungbrunnen. Der beste Weg, jung zu bleiben, führt über gesunde Ernährung und viel Bewegung.
  • Einkauf im Internet. Beim Bezug von Nahrungsergänzungsmitteln aus dem Internet ist grundsätzlich Vorsicht geboten. Vertrauen Sie nicht auf Erfolgsberichte begeisterter Anwender.

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